Fête des voisins

Découvrez la fête des voisins, une fête d’origine française

Saviez-vous que la très populaire fête des voisins qu’on fête chaque année est une invention française ? Eh oui ! Cet événement qui rassemble les voisins au cours d’une soirée d’été a vu le jour dans le 17ème arrondissement de Paris en 1999. Depuis cette date, la fête des voisins n’a cessé de connaître du succès durant les années qui se sont succédé après sa création. Actuellement, cette manifestation provoque encore autant d’engouement chez les Français, mais aussi chez de nombreux voisins à travers le monde.  

La fête des voisins, les motivations de sa création

Également connue sous le terme d’« immeuble en fête », la fête des voisins a été créée dans le but de lutter contre l’individualisme et la solitude dans les grandes viles. Elle met en avant la solidarité et la convivialité entre les voisins partageant le même quartier, la même rue ou le même immeuble.

Cette célébration a comme ambition de rapprocher les voisins, à tisser des liens d’amitié entre eux, à susciter l’entraide. D’ailleurs, les bonnes relations de voisinage qu’on rencontre souvent dans les petits villages n’existent pas toujours dans les grandes villes. En effet, dans ces petits villages, les voisins se rencontrent souvent dans des mêmes endroits en raison de leur plus grande promiscuité. Ce qui n’est pas le cas dans les grandes villes dans lesquelles les voisins n’ont pas de pareilles occasions de se côtoyer souvent.

Pour la petite histoire, l’initiative de la création de l’immeuble en fête a comme origine un évènement tragique auquel a fait face son créateur, Atanase Périfan. Ce monsieur était alors un conseiller municipal du 17ème arrondissement parisien et en même temps dirigeant de l’association « Paris d’amis ». Il a été effaré après la découverte d’une femme âgée morte seule dans son appartement, dans l’arrondissement où il travaillait. L’autopsie a révélé que la vieille dame était morte depuis déjà  4 mois ! C’était pour éviter qu’une telle situation ne se reproduise plus que le conseiller municipal Atanase Périfan a pris l’initiative de créer la fête des voisins,  un évènement très populaire qui renforce les liens de proximités entre voisins.

La fête des voisins, un évènement convivial haut en couleur

La fête des voisins est un évènement au cours duquel les voisins d’un même quartier, immeuble ou rue font connaissance et créent des liens d’amitié autour d’un repas ou d’un buffet.

À ses débuts en 1999, cette célébration avait rassemblé 800 immeubles dans le 17ème arrondissement, pour un total de 10.000 voisins. Durant les années qui ont suivies sa création, elle s’est étendue dans d’autres communes de France par le soutien de l’association des Maires de France et l’Union Social de l’Habitat. Depuis 2003, l’immeuble en fête a même été célébré en Belgique ainsi que dans de nombreuses villes européennes. On le baptisa alors « Neighbour’s Day ». À partir de 2006, cette fête s’éparpille dans les 5 continents et touchait une trentaine de pays.

Entre 2000 et 2009, la fête des voisins a été célébrée chaque année durant le dernier mardi du moi de main. De 2010 jusqu’à aujourd’hui, une nouvelle date de célébration a été fixée : le dernier vendredi du moi de mai de chaque année.

Pour cette année 2020, l’ «immeuble en fête », qui devait se dérouler le vendredi 29 mai sera décalé pour le 18 septembre prochain en raison de la pandémie du Covid-19.  Renommée « Fête des voisins solidaires », l’immeuble en fête de 2020 permettra de célébrer l’incroyable élan de générosité et de solidarité suscité par cette crise sanitaire. Elle est même prévue comme étant la célébration de la fin du confinement, une sorte de retrouvailles festive après cette crise sanitaire.

Pour le vendredi 29 mai, les Français sont invités à célébrer une « Fête des voisins aux balcons et fenêtres » dans le respect total des gestes arrière.


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Les aliments qui font perdre du poids facilement

Si vous voulez perdre quelques kilos, le meilleur moyen c’est de vous nourrir principalement des aliments qui font maigrir. De plus, ils sont très nombreux ce qui vous permet de varier un peule menu. La bonne nouvelle c’est qu’il s’agit d’aliments qui sont essentiellement riches en vitamines et fibres, mais surtout qui aident à brûler des graisses. Découvrez ci-dessous ces aliments aux pouvoirs amincissants redoutables.

Le céleri

Le céleri est un aliment très peu utilisé dans la cuisine, pourtant, il constitue un allié avéré pour perdre du poids.En effet, il est connu pour être faible en calorie et prévient des risques de rétention d’eau, de cellulite et de peau d’orange. Il se révèle être un excellent antioxydant etfavorise l’élimination des toxines dans l’organismetout en améliorant le transit intestinal. Pour ce faire, le céleri se consomme souvent cru et à une fréquence de trois à quatre fois par semaine.

Le chou

Le chou est réputé pour être l’ingrédient de base de certaines soupes minceur.Pour cause, il fait partie des aliments dits « à calories négatives » qui permettent de dépenser davantage de calories en le consommant comparée à ce qu’il pourrait apporter.Concernant ses vertus amincissantes, il permet d’éliminer les graisses et s’apprécie notamment pour ses qualités diurétiques.Pour cela, le mieux serait de le consommer au quotidien, autant au déjeuner qu’au diner.

Le citron

Les bienfaits du citron ne sont plus à prouver pour perdre du poids.La raison est simple, c’est un aliment très riche en vitamine C et en fibres. Ilse reconnaît pour ses vertus drainantes tout en empêchant d’avoir constamment faim. Contenant de la pectine, il prolonge également la sensation de satiété. En outre,  c’est un allié infaillible pour détoxifier l’organisme et favoriser la digestion.Il permet d’éliminer de façon tout à fait naturelle les graisses. A ce titre, pensez à faire du jus de citron et à le boire tous les matins au levé.

L’ananas

L’ananas est un fruit d’exception pour perdre facilement du poids. Il est bourré de fibres, mais contient surtout de la bromélie.Particulièrement efficace pour éliminer les graisses, il ne renferme que 47,3 kcal pour 100 grammes.Mais attention ! Il s’agit ici d’ananas frais, pour cause,les ananas dits industriels n’ont pas les mêmes vertus puisqu’ils ont été préalablementtrempé dans du sirop ce qui les rend beaucoup plus caloriques.

Les épinards

Les épinards sont très efficaces pour perdre rapidement des centimètres en tour de taille. Pour ceux qui ne le savent pas, ce sont des légumes à feuilles de coloris vert, très riches en protéines et en vitamines. D’ailleurs, il faut souligner que leur teneur en protéines est d’environ 50% permettant ainsi de donner de l’énergie à l’organisme. Considéré comme un très bon antioxydant, sa consommation permet de relancer et d’optimiser l’activité sanguine et cellulaire.Sans compter qu’ils permettent de débarrasser le corps des toxines et des déchets.Peu calorique, c’est un aliment à consommer régulièrement pour avoir un corps sain et enlever les excès de kilos.


comment perdre du poids en 15 jours

Comment perdre du poids en 15 jours

Vous vous êtes laissé un peu aller pendant le confinement et maintenant vos vêtements ne vous vont plus ? Il n’y a rien de mal à prendre un peu de poids sauf que ce n’est pas vraiment bien pour la santé et tout le monde le sait très bien. Cependant, ne vous inquiétez pas, il existe des moyens qui permettent de perdre du poids seulement en 15 jours.

Le régime sportif de 15 jours, vous en avez déjà entendu parler ?

Cette appellation trompe souvent de nombreuses personnes. En effet, tout le monde a tendance à penser qu’il faudra faire beaucoup de sports pour maigrir alors que c’est loin d’être le cas. En fait, il s’agit de respecter une alimentation très réglementée pendant ces quelques jours. Plus précisément, c’est un régime hyperprotéiné. Dans ce cas, vous éviterez toute consommation de lipide. Le fait de ne consommer que des aliments riches en protéine permet de déclencher une réaction chimique dans l’organisme. Cela permet non seulement de perdre du poids, mais ce régime évite également d’en reprendre.

Le régime sportif de 15 jours, comment ça marche ?

Donc, comme nous l’avons déjà évoqué plus haut, ce régime consiste à prendre des aliments très précis matin, midi et soir pendant 2 semaines. Il ne faudra consommer que des aliments riches en protéine, des vitamines et des minéraux. Prenons à titre d’exemple les œufs, les poissons, le poulet ou encore les steaks. La bonne nouvelle est que vous aimez tous ces aliments. L’objectif est très simple, en évitant à notre organisme les lipides et les glucides, il va puiser ses besoins dans les réserves de graisse. Par conséquent, la perte de poids est inévitable.

Quels sont les dangers de ce régime sportif ?

Le régime sportif de 15 jours ne présente aucun danger. Toutefois, il est indispensable de bien respecter les précautions. D’ailleurs, les hôpitaux se servent de cette technique pour traiter les patients qui ont besoin de perdre du poids en peu de temps. Il est à noter que la privation du corps de certains aliments affaiblit. Cependant, c’est la meilleure solution si vous voulez perdre du poids le plus rapidement possible.

Quelles sont les précautions à respecter pour suivre ce régime ?

La première chose à faire, c’est très important, avant de suivre le régime sportif de 15 jours est de consulter un spécialiste. Il est impératif de connaitre votre état de santé, car cette technique est déconseillée à toutes personnes qui souffrent de carences. Ensuite, il faut également éviter le sport pendant les 15 jours de régime. Enfin, pour avoir des résultats, vous devez respecter scrupuleusement toutes les consignes. Attention, ce régime ne doit surtout pas être prolongé au-delà de 15 jours.


spa de nage

Pourquoi choisir un Spa de Nage ?

Il est plaisant de pouvoir allier sport et détente chez soi, pour cela, Aqua Relax vous propose ses spas de nage.

Un spa de nage est réservé aux grands espaces. Ces Spas s’installant sur une terrasse ou dans un espace couvert, à condition qu’en intérieur, celui-ci soit équipé et protégé contre l’humidité : il faudra donc une surface résistante à l’eau et une bonne ventilation.

C’est à la fois un espace détente et sportif. Vous pouvez faire de l’exercice en nageant à contre courant ou simplement nager pour vous détendre.

Un spa de nage est différent d’un spa traditionnel de détente. Tout d’abord du fait de ses dimensions plus imposantes mais également du fait des options supplémentaires que l’on trouve par exemple sur les jacuzzis traditionnels.

Un spa de nage simple permet à une personne seule de nager ou à deux ou trois personnes de se détendre en s’asseyant dans la zone des bains à remous.

Ce type de spa à deux bassins est scindé en deux espaces : un espace nage et un autre espace, davantage réservé à la détente.Il vous suffit ainsi de déterminer les critères selon lesquels vous souhaitez choisir votre spa de nage. Soit vous souhaitez faire de l’exercice chez vous en nageant à contre-courant, soit vous souhaitez davantage vous détendre.

Portez également attention au type d’installation que vous réaliserez. Le choix de votre spa de nage peut varier en fonction de l’endroit où il sera installé(intérieur ou extérieur). Sélectionnez également votre spa de nage en fonction du nombre de personnes qui vont l’utiliser.

Vous avez ensuite le choix entre plusieurs options et fonctionnalités dans votre spa de nage : chromothérapie, aromathérapie…faites en fonction de vos goûts et vos objectifs !


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Un lissage de rêve grâce à la technique « Yuko system »

Cheveux ondulés, frisés ou crépus, voici la solution pour obtenir un lissage de rêve grâce à la technique du lissage japonais, aussi appelé « Yuko system ». Le lissage japonais est une technique radicale dans le monde de la coiffure, puisqu’il modifie profondément votre chevelure. C’est Yuko Yamaschita qui invente le lissage japonais dans les années quatre vingt dix en se basant sur un nombre sans cesse croissant de femmes qui souhaitent des cheveux raides.

Le lissage japonais est conseillé à toutes les femmes qui souhaitent accéder à un résultat spectaculaire et immédiat. Fini le calvaire des cheveux afro ou frisés, impossibles à discipliner. Grâce à un remodelage en profondeur, les cheveux traités resteront lisses et de manière définitive. Néanmoins, si vous souhaitez prolonger les effets, il vous faudra penser à appliquer un lissage japonais à la repousse des cheveux.

Solution ultime nous vous le disions, car vous n’aurez plus besoin de vous faire un brushing ! De plus,  vous pourrez aller tranquillement prendre votre douche, aller faire quelques longueurs à la piscine ou encore goûter au romantisme d’un baiser sous la pluie sans ne plus jamais penser aux frisottis ! Mais attention, le lissage japonais a un prix, de l’ordre de 400 à 600€ en moyenne selon les salons !


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Pourquoi planter un Cerisier Bigarreau

Le cerisier bigarreau est sans aucun doute l’arbre fruitier qui, presque sans entretien, produit le plus de fruit. En été, sa fleuraison fait de lui un arbre d’ornement magnifique et on aime se rafraichir sous ses branches. Avec des cerises douces, sucrées et fermes, le cerisier bigarreau est l’arbre fruitier de référence.

Etymologie : « cerisier » provient du latin cerasus, d’après la ville de Cérasonte, située en actuelle Turquie.

Origine : L’origine du cerisier bigarreau remonte vers l’an 73 avant Jésus-Christ en Asie antérieure. Lorsque le consul Lucullus bat Mithridate et conquiert la ville de Cérasonte, celui-ci ramène un cerisier.

Durée de vie : généralement, les cerisiers ont une durée de vie allant de 50 à 100 ans. Au-delà, les branches deviennent cassantes et présentent un danger. Néanmoins, sa durée de vie peut être écourtée si l’arbre fruitier attrape des maladies.

Fruits : l’ensemble des différentes variétés de cerisiers produisent ce qu’on appelle communément des cerises de table. Ainsi, les griottes proviennent de certaines variétés tandis que les bigarreaux proviennent du merisier. Souvent mangées crues, les griottes sont généralement laissées macérées dans de l’eau-de-vie.

Cycle : le cerisier bigarreau doit être planté en plein soleil en évitant les zones venteuses. Arbre dit rustique, la plantation du cerisier bigarreau s’effectue à l’automne et au printemps, sa fleuraison de mars à avril et la récolte des fruits de fin mai à juillet.

Conseils d’entretien : comme un nombre important d’arbres fruitiers, le cerisier bigarreau est menacé par diverses bactéries et maladies, ainsi que par les insectes : aussi, la mouche des cerises pond sur le fruit et le ver se développe près du noyau.

A savoir : le cerisier bigarreau constitue 90% des ventes de fruits de bouche, et la variété « hâtif burlat » représente plus d’un tiers de la production de cerises de table française.